女生身高170 体重116斤，上身瘦，就是小腿粗，怎么办啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 12:22:43
小腿很肉很松，都是油脂，哎~~~~

那，只能靠锻炼了，最好是有氧运动，慢跑，一定要坚持。

每天中速跑800米，如果你想慢跑减肥的话每天至少跑1小时

跑步是最好的办法

去医院割掉吧现在科技多发达呀一刀解决难言之隐！

我跟你的情况差不多啊，你是之前做过运动员还是遗传啊？