怎么才能真戒除SY??????我快要疯掉了

不需要戒掉哈!
只需要控制次数就OK
因为本身SY是没有坏处的!

兄弟,这个SY是长期以来养成的,所以调理也是个长期的过程!
直接说解决办法:
1.SY是长期以来养成的坏习惯,所以需要长时间调理!吃药是没用的
2.禁欲!少想些黄色的东西,多做运动!
3.控制SY次数!一个月3-4次就行老!
4.饮食调理!比如枣子!
这样长时间调理你就会好的!

祝君早日康复!

给自己设定期限啊`SY是很容易让人 兴奋`并且你一搞多了 就象吸毒一样 难戒掉 `不过我给你个好的方法``你可以设立期限`比如一天2次到一天一次 `一天一次 再到3天一次``3天一次再到一星期一次 `最后15天一次`建议最多这样 `因为这样正常`也有帮助消除烦恼 并且如果你完全不SY ` 但当你很兴奋的时候`可能再会复发哈 `祝你成功`

我告诉你，其实方法很简单，去读寄宿学校或找兄弟一起睡，有那么多人在，就没什么机会，一开始会不习惯，但会适应的，要不就白天多运动，晚上就没什么精力去干这个啦。

为什么要戒呢？只要频率不高，就算正常

需要心理解答

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