性格问题......(高手来）

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/23 16:58:50

我很容易烦躁，而且憋在心里，可别在心里好难受哎。我该咋办哩
我是女的12岁。。。。

首先，去找个暴力的网络游戏，比如CS生化狂潮，在家玩，边玩边放声的自由自在的惊叫，大喊，来排解自己的压力

多想象其他人的感受

1找朋友说
2长时间睡觉,多听音乐,多去玩
3找个男朋友

跟朋友或则家人说如果都不想麻烦就跟我说 QQ408585243

适当的哭一下心情会好很多哦~~