有没有什么办法忘记一些事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 12:17:14
最近学校里总有让我很烦恼的事，搞得我有时候读书读不进去 有什么办法快速忘记一些事呢？

另外 请问 有没有什么办法快速忘记一些人
还有 我总喜欢自言自语 睡前就更喜欢了。我是不是有心里疾病啊？有时候自己不由自主唱起歌来 或者做了一些让自己无比后悔，无比懊恼的事情。 我该怎么办啊？！......~~~~(>_<)~~~~ 心理专家给我一些答案吧。

你是很压抑吧`虽然我不是专家`但我有经验 绝对有资格说 `这不是病`是压抑多了 烦恼多了 这个是消遣烦恼 `你只要放松点就可以了`多听些歌曲`放松身心
没事的`这些人人都有``过些日子就会好些了`自然就会好`

不要在意最近学校里总让你很烦恼的事，你会很快忘记它的

时间是最好的办法，可是太慢了。
转移自己的注意力，不要刻意的去转移。
坚定下自己的想法，即使是错的。
世间一切都在变，你要要跟着变。

时间