腰椎肩盘突出,该怎么治疗?

所有注意在网上有很多。治疗可以考虑手术或正骨，但是基于费用的问题，正骨的性价比更高（虽然也有打正骨幌子骗钱的）。还有针灸，外敷、内服中药均有缓解的作用。

你好，这位朋友，
腰椎间盘突出，一般都会伴有腿脚麻木疼痛的,因为那是腰椎间盘突出压迫血管导致血液不能很好的流通,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是腰部根本不适合手术,神经线密集是不适合手术的原因,而且费用大,建议采用中医的治疗方法,中医传统膏药，根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循序渐进做运动，但仍预防做剧烈运动。
1、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。
2、宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
3、避寒保暖，戒烟控酒。
4、平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性
5、治疗期间，决不能通霄打扑克打麻将，不能长途开车，长途旅游需坐卧铺等。

牵拉，按摩，手术，吃药基本不行