酸奶中毒

或许不关酸奶的事吧
你之前吃了那么多东西，太杂了
可以是胃适应不过来
一时冷，一时热，一时补，很容易搞坏肠胃的
所以要均衡适时地饮食，
否则就拉肚子了哈哈
good luck

我就不复制给你看了，以免太长你看的不舒服。
一小瓶酸奶是不会人体构成不舒服的，除非天生体制，不要怪酸奶了。
像你这种情况，哇。吃了这么多，我也会不舒服的咯
晚上一定要少吃，这样不会发胖，也可以减轻肠胃的负担，都知道晚上不能吃太多东西的，这点毛病以后要改，吃完后不要立刻睡觉，还是要注意运动，小的时候我发生你这情况，多喝一点温开水就行了！
好了，你的不适，明天就会好，相信我。！
祝你好运！

我有过乳酸中毒，所谓乳酸中毒是指东方人的体质不足以分解其中的乳酸而导致的中毒，我那天喝了一升牛奶，症状和你差不多，上吐下泻的，疼了我一天，感觉你吃得也不算特多，只是以后不要饭后立即喝酸奶，专家建议饭后两小时喝酸奶最佳,那时人体的胃液浓度刚好消化完食物,达到最佳的平衡状态,如果过早的进食酸奶,会影响菌种的作用,起不到太明显的效果。

我认为酸奶除非质量有问题要不不会中毒的，还有楼主我建议你不要吃的太杂，吃的东西杂不但会给胃的消化造成一定的负担，而且容易引起食物中毒情况。

同时天涯沦落人，╮(╯▽╰)╭我是吐不出，腿蹲麻。

吃大头菜，油条，酸奶就会引起呕吐！