通宵对身子有什么影响

通常说不辛苦的都是那些通宵玩游戏的，因为玩游戏注意集中，且比较感兴趣，时间过得快，且不时感觉很累。当你淡开游戏的生涯，跨入到工作一族后，你就会特别讨厌通宵加班。那时上班为了生活，加班为了工作。没有白天好的睡眠，晚上加班简直痛苦不堪。绝对不会感觉幸福
1，经常通宵对生活钟紊乱，神经经常衰落。常此以往，中年以后容易失眠。
2，对自己的皮肤也不好，影响养生。
3，经常通宵胃口不好，经常对东西食欲不是很大
4，对记忆力又影响，脑子一直很浑浊，记忆力绝对会下降。
5，对视力又较大的影响。引起视力下降
建议不要经常通宵。有通宵后，一定保证充足的睡眠。

呵呵～

我曾经是一个通宵狂，特别是上大学的时候，我曾一连通宵9天（白天上课，晚上通宵），最后在床上死死的睡了3天。我到现在最大的感觉就是，从那以后，我们没有再玩完过一整个通宵（22点到次日7点）。

显然，对身体的伤害是不言而喻的！！！！！

朋友们不要通宵了哦！！！！！我就是最好的例子！！！！

对胃不好，影响消化。通宵会让胃超负荷运转，影响消化。睡眠不足会使大脑血管膨胀对大脑不好。影响视力。辐射会伤害身体各个器官。还是少通宵，熬夜比较好。祝你拥有健康的身体。

影响最大的是脑子,通宵一次对脑子的消耗,相当于正常生活一个星期对脑子的消耗;另外对视力影响极大.建议没有必须通宵的理由,还是好好休息一下,养精蓄锐,为明天准备一份好精神!

我觉得影响最大的是脑子,据说,通宵一次对脑子的消耗,相当于正常生活一个星期对脑子的消耗,足见其危害之大;另外对视力影响极大,时间长了.视力会明显下降.建议没有必须通宵的理由,还是好好休息一下,养精蓄锐,为明天准备一份好精神!

通宵正常啊
我天天都通 几乎是时间倒过来了
白天就睡觉。。。。。555