坐伏卧撑会长不高吗？！

不会的...身高只和遗传基因和后天饮食有关..
锻炼肌肉可以让男人更自信更健康..
没有害处..
但别过量

40个

没有这回事，楼主放心做吧，经常举重物才不利于长高

这个不会，你放心

不会，每天做40次。

适量运动会对身体有好处的，
但是过多的运动就会对身体造成一定的伤害和压力。
早上早点起来。多运动例如：慢跑，引体向上，俯卧撑，仰卧起坐，但是这些都不要过多的做，相隔一天做是最好的。但是跑步要天天坚持锻炼
晚上注意睡眠和休息，睡前喝一点白开水，睡眠能帮助身体内在的细胞恢复。
也要多注意饮食方面的，不能过多的猛吃猛睡，那样只会胖，不会高。
多打打篮球。