我想增加体重，请问该怎么做

呵呵,别人都想减重呢,唯独你就想增重啊.

你应该是男的吧?增重很简单啊.多吃少运动.

营养品吃多了，对身体不好啊。太补了撒.

饮食方面不停的恰就达到啦.

看过唐明皇吗？里面的女主角杨贵妃那个演员是用每天食用鸡汤来增肥的，一个月增重20公斤，试试吧。

天天在家呆着，吃好吃的饭菜,一定要多吃饭
吃些促进吸收的营养品或水果蔬菜
冬天比较好胖,我就是,从来没超过84的人,这一冬天从80长到快90
大腿好粗了T.T(因为总坐着上网)

多吃肉,鸡蛋,含蛋白质多的一些食物!

想壮多吃肉，想胖多吃零食多吃甜的闲着没事睡睡觉上上网

要想变胖当然要多吃，至于怎么多吃，你可以试着加快一下吃饭的速度，因为吃得太快的话，你的胃部在短时间内反应不过来，相应的你“吃饱了”的信息反馈到你大脑的时间就推后了，那么在这推后的时间段里，你会多吃一些食物的
不过建议你还是多运动，随着你运动量的加大，食量会相应加大的，而且这更有利于身体健康。
呵呵，祝你“增肥”成功！