为什么心情好的时候社交能力就强?

这种现象很多人都会有

所以现在你所要做的就是在心情好时候留意分析一下自己为什么心情好了，什么使你心情大好，然后，多调整自己的状态，让自己尽量多的处在那种“无敌”心态

因为人在心情好的时候
会抛开一切烦心事
并且特别自信
所以会激发人的某些潜能
说出来的话也是惊人的
呵呵

心情不好时，便会选择宣泄的方式来调节心理的平衡，所以你心情不好时的表现实际是在宣泄，就像一个愤怒的人会通过摔东西去发泄一样，很少顾及后果。
你个人如果经常由低落到兴奋的状态，那你一定要注意调解这种状态，使自己保持心情平稳，多参加一些社会活动，多和朋友在一起，多与人交流，慢慢 的你的问题就解决了。

你还是个不成熟的人 不会很好的控制自己的情绪 做事太情绪化了

这个没有办法 只有不断的在事情上磨练就好了

去做些喜欢做的事，如运动、看电影、听最喜欢听的音乐等
（1） 不对自己过分苛求。做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。

（2） 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。

（3） 为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的价值，更可以获得珍贵的友谊。

（4）回忆一下一生中最感幸福的经历
这样你的心情就会一直很好的了，还有记的微笑哦，不管什么时间给自已一个甜美的微笑你会很快乐也会很开心！

也和我一样！这是内向性格的特征！只要保持积极向上的心态就好！