我小时候很开朗，但父母的离婚对我影响很大，我现在很内向，不愿与他人交流，希望能得到大家的帮助，谢谢

呵呵，和我差不多。我是高考失败后留下的后遗症。98年失利的，用了快十年多一点的时间才缓过来。
只有一个办法啦，依我看。每天晚上睡觉前，想象自己很成功，很乐观，寻找以前美好的记忆。白天的时候也是如此，一有时间就做积极的心理暗示，告诉自己依然是最棒的。其实内向啦，不愿意交流呀，都是相对的。不是绝对的。
以上这点做起来很难的。不是每时每刻都能让自己泛起微笑的。我觉得现在我是真正从心底里缓过来了。还有一点十分重要，不要在意别人的评价。这点就更难做到了。建议你看一下唐骏先生的演讲。他那里有一段关于自己性格孤僻，没人缘的经历。后来发现你把每个人的优点都去放大几倍，几百倍，不要看他的缺点。你就会爱别人。
同样，你看自己的优点，放大几倍，几百倍。你就忘记了不好的东西。总之，天生我才必有用！唐骏定义的成功是超越自己。今天比昨天强，进步就是成功。而不是和别人去比。我是孤僻，自卑，害羞，有过自闭经历的人。但是我现在更愿意交朋友。因为我意识到性格的重要性。最近我去面试了好多次，都没有成功。不是因为我的能力问题，也不是外语问题，不是学历问题，都是因为性格。我是做对日开发的，形势好的时候有人拉你做这做那。形势不好了，影响就来了。综合素质好的才能胜出。以前我没有做过专门的性格训练，没有意识到性格的重要性。就是前天，我去面试一家日企，日语没有问题，经验也凑合，就是性格不够阳光。这就是他们给我的评价。所以结果自然好不到哪里去。
没关系，从现在开始，做个乐观的人吧。生活是两面的，你朝他微笑，他就会朝你微笑。你哭丧着脸，他也会苦从中来。网上有好多心理健康方面的资源，好好利用。不介意的话，可以加我为好友。交流下经验。

me too。给你过来人的建议，不要去沉迷网络或游戏。建议三个爱好：文学、音乐、运动。多运动，可能朋友还不多，但会有一些兄弟。如果性格比较坚强的话，假期去徒步旅游也好。其实或许你年纪还小，理解父母多一些。

我小时很开朗,父母离婚对我没什么影响,我现在还是很开朗,善于与人交流.
其实吧,没什么的,不就是离婚么? 关你什么事情?
你要做的是抬头看看天.喊两声. 抒发一下.
找个亲近的朋友诉说下,要是有女朋友男朋友的就更好了.
别憋在心里. 做做自己喜欢的事情.

放下思想包袱,