身体变强壮点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 01:18:05
怎样变强壮点？

坚持煅炼。

唯一办法就是锻炼！

人生三大重点。能吃，能睡，能笑的出来。
做到这三点，你肯定能强壮起来。
另外多锻炼，建议，多跑步，因为跑步最锻炼身体了。

强身健体，适当锻炼，补充营养，忌挑食。