吃什么能试身体变强壮~!?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 06:08:39
每天坚持健身房器材锻炼
早上喝麦片煮鸡蛋(特难喝)不敢喝的可以,泡麦片,配清水煮蛋
晚上锻炼或者下午锻炼建议锻炼完后吃牛肉
如果你有喝酒的话记得更要坚持运动,要不到时候跟只猪一样!!
多吃肉 多吃饭
要营养
再多运动 比如跑步打球 再适当锻炼
最好的办法是吃伟哥,你吃完后你就会发现你是世界上最猛的人了............
如果你是女人请吃乌鸡牌大补丸
谢谢
不管吃什么,想让身体变强壮,必须要靠运动!@!!
二楼说得对,一定得运动,否则你吃的都会变成脂肪,后果自负,哈哈。
半生半熟的牛肉,相信我,我有个搞健美的朋友告诉我的,但得坚持锻炼.