煮豆浆时的白糖放多了营养流失吗

。有些书的确这样说过，但是糖是属于碳水化合物和豆浆蛋白质没有什么很大的化学反应，这个我们化学生很清楚的，所以豆浆营养没有被反应或者破坏，所以觉得不要顾虑太多，最好煮熟豆浆再根据爱好酌情添加，我经常喝很甜的浓豆浆，营养感觉不到破坏，许多健康饮食书刊都没有很明显要你注意这个问题，所以放适量的糖没多关系

最好是不要放糖，放也最好是煮好以后放，另外，干吗非要放白糖，就那样都已经很好喝了。

没有规定,按照自己的口味来定.如果没有糖尿病,可以稍甜,不要太甜,不利健康,会发胖.