自己怎么了。谁来开导我下

别太悲观。
世界如此美好
天气好的话，你可以出去散散步。
去发现大自然。
多和人接触，学着去沟通。去大胆的说出自己想要的。

一天想那么多干嘛呢，地球不会因为你的想法而停止转动。

或许是这几天的天气比较潮湿吧，所以心情就比较烦躁。我也试过你的情况，尽量放轻松点，多听点音乐或看看书玩玩游戏，分散一下自己的注意力，就不会那么烦那么乱了

去证明不是坏的而是好的