易拉罐八宝粥结成块，还能吃吗？

八宝粥结成块说明罐体有漏气的地方，导致八宝粥已经变质干化，所以不能再吃了，再者说灌装的八宝粥都是通过食品添加剂做出来的，几乎没有什么营养价值。建议自己制作八宝粥。下面说一下自制八宝粥的营养价值以及制作：
　　八宝粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。八宝粥食材与制作都很简单，成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻，补铁、补血、养气、安神。食用时可根据口味加糖、牛奶等。
　　【主料】：赤小豆150克
　　【辅料】：稻米100克，花生仁（生）50克，薏米30克，百合20克，莲子30克，核桃30克，枣（干）20克
　　【调料】：白砂糖100克
　　红豆八宝粥的做法：
　　1. 将红豆、大米淘洗干净，放入锅内熬至半熟
　　2. 放入用温水泡过的苡仁、百合、莲米、核桃仁、红枣等原料
　　3. 再继续熬至浓稠，加入白糖搅匀即成。
　　制作要诀：
　　1. 粥熬好后，有时干果不软，吃起来顶嘴
　　2. 因此熬制粥时，象莲米、花生之类的原料要先用开水泡发一定时间后，再下锅同熬。

最好别吃，不要冒险啊

先看看过保质期没。如果没过，就拿去购买商店，带上购物小票进行索赔。

最好还是别吃了
要是变质了的话
吃了多难受啊

别吃啊，以防万一

还是不要吃的好

别吃了
牛奶不是还有“如果内有沉淀属于正常”么
既然八宝粥粥没有那估计过期了