我每天晚上睡觉前喝一杯柠檬汁，要多久才会白

呵呵，最好不要这样，柠檬属于酸性物质，晚上引用容易对胃造成损伤，而且睡前尽量避免喝水和饮料，会造成肾脏负担，假如你想美白可以试试每天喝一些山桃花，跑的水，吃些薏仁，杏仁都是很有效果的

和柠檬水不能在晚上，午饭之后喝，效果好。
但是如果你想美白，不用喝那些乱七八糟的，早上空腹喝一大杯水，是最好的方法，相信我啦。

晚上是次要的，要早上起来空腹喝
同时每天吃猕猴桃3--5个，一周就会白