怎样保持大脑清醒

你自己多做一些推理性课题，让自己不断地去思考。比如说，思考天地之生成，宇宙之演化，人性之善恶等等。换言之，你学一下哲学。哲学是一门能使人聪明起来的学问。我不知道你从事哪方面的工作，但是我建议你换一换脑筋。当你逐渐读懂历史上那些伟大的智者，并开始有自己的想法的时候，那你就开了“天目”了。通过不断的否定之否定，你自身的理性和人格力量不断成长，并最终形成你的哲学，终身指导你的行动。

估计你这种状况是从高中时开始的吧？你应该是有一定文化的人。个性易受暗示，这就是叫书呆子气。
身体上没任何毛病的。是想法的问题，在这个物欲横流的社会中迷失了自己，给这社会搞得晕头转向的缘故。

脑子多动动就不会生锈了。