怎么样能增肥，我是女生

增肥的药物也有，人的体重增加后，所消耗的能量也会增多，同时加重人体器官负担。所以不科学的增肥不可取。建意在正规医院排除疾病因素。也没别的办法。健康才是最重要的

多吃少运动，吃高热量的，还要有遗传原因父母不胖自己也很难变胖的

狂吃，猛吃！没事就吃，然后睡觉。一天就想着吃什么，买一大堆零食在身边，有时间就吃。

天天晚上吃一顿红烧肉

晚上多喝水 睡前吃的很多东西都可能成为脂肪 所以说晚上多吃点

能吃，能睡