脾胃较弱女生喝什么茶去火比较好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 03:49:27

我比较容易上火，总是咽喉疼痛，但体质比较虚弱，胃比较寒。市面上的去火茶很多不知道哪些适合我用。另外我最近总月经退后，下巴也一直起痘痘，可能是内分泌失调吧~有哪位有经验的告诉我该怎么办才能调理好啊~

我也有慢性咽炎，以前经常喝去火茶和去火药，但是感觉越来越容易上火。后来经常看一些中医方面的资料才知道，其实脾胃虚弱寒性体质的人是不适合过食寒性食品和苦寒的药的。这样身体越来越寒就会自主地攻出火来驱寒，这样就形成了恶性循环越来越容易上火。不妨找些老中医咨询一下，平时饮食反而应该温补养胃。

同意二楼的
这几天在看养生的书越是胃寒身体就会越生火痘痘就越严重恶性循环你应该多喝温开水

适量的红糖水+单数的红枣+一片适量的生姜，煮成养生水，放在保温壶中喝一天，天天喝，1-2个月就能对你的身体起效果了

我觉得多喝些菊花茶。放些冰糖。
很不错。早上起来需要喝550ML的水。蜂蜜水更好。
既能减肥也能去火！