羽毛球怎么打到后场去

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 12:44:44
求救!羽毛球怎么从后场打到对方后场?…

其实问题很简单

就是要有力量撒.别以为随便几个女生就可以把后场球打到后场.男生也有很多人坚持不到几个球就打不下来了..

后场球的站位稍微靠后..打起来比较轻松..

如果你打不到后场去..你可以练习下手部肌肉... 还有也可以选择精妙的近吊球

从自身后场打到对方后场,80%是高远球的情况。高远球是最基本的羽毛球训练动作之一,一定要靠练习才能打到高度和远度。力量其实还是其次的,动作的合理性和用力方式才是根本的,不少看似柔弱的女孩子也能打到质量较好的高远球,关键还是动作。
如果不是高远球,那可能性要么是平高要么是低球。后者难度很大,所需的手腕力量较大,不是每个人都可以做到,起码很难到位。不过这种情况较少发生,要训练手腕力量。

1,转体
用腰部的力量
2,手臂的挥动力量

转体最重要 我自己的体会

那要你的羽毛球拍和你的手腕力量了。可以买个弹性大的拍子。

去看看高远球的教程吧