UC知道中年人习武问题
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 14:50:29
开始我练武纯粹为了健身，不过这小子挺会搞“互动”的，经常硬拉着我和他对打，当然他会很让着我。一和他对打，我的心态就变了，顿时有种冲动吧，好象又年轻了一样，想全力去打他！有几次他单手搂住我时，我居然会不由自主的狠狠打他的肚子几拳，觉得拳拳到肉很过瘾！完全没把他当个晚辈，这小伙子倒是大方，说：“看见我的腹肌没，抓住机会就用劲儿揍，别留情！”
请问一下，像我这种半老头子，跟一个小伙子这样较真，是不是有点占便宜，让他白吃亏？这种情况怎么处理？
我习武并不是为了对打，所以应该没有“场上，场下”的说法
可是一对打时就有了冲动，控制不了
看得出你对那个小伙子是非常的喜欢，所以你打他时才会有“占便宜”的想法，按道理说，一个长辈肯定是比较疼爱年轻人的，你也说把他当儿子看待，自然舍不得去打他，但是在当时那种情况：他单手搂着你的颈部，把你的头扣在他腋下，这样的话，他的肚子就亮在你眼前，明显是故意挑起你的击打破坏欲，再加上你闻到他身上的汗臭味----在这种年轻男子的阳刚雄性荷尔蒙的包围中，更能激起你的战斗欲望，所以，狠狠打他肚子几拳是最好的发泄方式！这是你作为一个男人的好战本能，绝不会随着年龄的增长而消退
其实你们的这种打斗并不是实战，更多的是只是玩笑性的，对你来说，打他几拳，好好过把瘾，体味一下“回到年轻”的感觉；对他而言，用自己的身体当下靶子，激起你的兴奋感和搏击欲望，事半功倍的达到他的训练效果。
PS：你的拳头丝毫不会对他造成伤害，放心的击打吧，这正是他所希望的，真把他当自己人，就领情！
在对练过程中，精神非常兴奋，会使出全力，并有击打的冲动是正常行为，不用在意，但是还是要适当控制一下，不然养成习惯，很容易变得一着急就爱动手。
对于教练来说，你能够在对打时进入状态应该是非常高兴的事，既然教你，就希望你能练好，所以没关系的。
首先，你放心你打不伤那个小伙子；
其次，搏击是一项很好的运动，其本身就带有一定的竞争性，所以你有这种感觉很正常。
第三，练习的时候放松心态，不管是冲动、暴力还是如何较真，都顺其自然，不需要有心理负担。
只能保持不能进步了
嘿嘿武术吗不搏击怎么行
太极丹田功
切换到繁体中文 作者：柳林 文章来源：气功网 点击数：440 更新时间：2007-11-2
★★★
太极筑基功
太极拳法诚神妙,包罗八卦及五行。
虚实刚柔阴阳见,易经哲理尽阐明。
初学太极需口授,不得真传枉费工。
习练架势当仔细,筑基得气始真功。
太极丹田功，通常人们称此为太极内功或太极气功。这些功法被历代武术家视为珍秘，不轻易传人。矿故流传不广。
太极丹田