手淫强迫症

控制控制在控制，时间长了可以偶尔来下，但是不能频繁，对身体不好的。特别是到了中年，为了以后还是节制吧

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玩游戏转移注意力

这个问题比较棘手
一般都是单身青年才这样哦
结婚了或者有女朋友了就好多了吧

看看医学书, 没事的!