脸上N多小痘痘

要是不是很严重的话，就不要用中药啦~~用点消炎的面膜就好啦~~擦得类似消炎的药，还是不要用啦，都是有副作用的，刚开始用的时候会很好，等过一阵子，反倒美好，还加重呢。。。我先前用过的绿豆粉+酸奶面膜，要是你的皮肤不是很油的话，就在有痘痘的地方涂就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，这样痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的面膜，用不好的话，也是会堵塞毛孔的，会有封闭性粉刺的~~~听说要用什么导入液什么东西，呵呵呵，现在我还没研究明白，还没尝试呢~~

想要不长痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的（我现在醋的不怎么吃了），还有最主要的就是鱼虾蟹不要吃哈，肉类的东西，鸡肉不要吃了，牛羊少吃点。。

还有就是多喝水，你可以在水里放几片柠檬片，要新鲜的那种，一个星期两个就够了，这个不但对皮肤好，含有维c，补水也特别好的。。。一定要坚持哈，一直喝下去，以后收益的是你的皮肤哦~~~

要是皮肤严重缺水的话，你可以自己做一些补水的喷雾，哪怕是矿泉水也很好的，我用的是玫瑰纯露，和茶树纯露。。。感兴趣的话，可以试试的~~~

另外就是清洁方面的，洗面奶碱性不要太大了，不要以为洗干净就好了。。太干会使皮肤缺水，就会变得很油啦~~简单就说这些吧。。。

痘痘是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起的，是多因素疾病，一般原因：1、面部及胸背部痘痘属于肺，肺经风热阻于肌肤所致。2、过度食用肥甘、油腻、辛辣等刺激性食物。3、青春期 4、外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞。

楼主痘痘主要集中在脸颊，痘痘长在脸颊可能是肺部功能失常（是否有吸烟酗酒，过度食用辛辣油腻等刺激性食物等）。另外我也认为和楼主滥用太多化学成分的祛痘药品有关，现在的皮肤已经很敏感了，应该选用纯中药温和无刺激的产品，对于食用的祛痘药品个人认为应该避免（容易在身体内部积累毒素！！）
配合日常食疗的方法来祛痘。

根据我和周围朋友的经验可以非常明确的告诉楼主 对于以前留下的痘痕或者痘疤，任何一种祛痘产品都束手无策（联想一下祛斑产品和去疤产品就能明白了，含铅含汞很高，越用越麻烦）

下面推荐些我自己护肤的经验心得吧（本人年龄22岁，皮肤状态算是很不错了，白里透红