晚上似乎在想东西想了整晚，但第二天为什么那么精神？

主要是因为你白天在想着某些事情，而这些事情肯定让你很烦恼，我也一样，经常有你这种感觉，我经常是因为一些烦恼事，搞得晚上睡不着，只知道趴在床上，一边感觉自己睡着了，可是却又仿佛自己的手脚还是可以随着自己的心情，想法，而变动。
给你个建议，一句很简单的话，调节自己的情绪，学会控制。再有就是，晚上想问题的时候，让自己累起来，可以做点比较累的运动，打比方象做20个俯卧撑就是一个很不错的办法，如果不行，加大数量，但别太多，因为那样，睡起来后，早上起来手会很酸的。

人偶尔一个晚上不睡觉不会影响第二天的精神状况，连续的话肯定就不行了。

我有时也这样，可是舍友说我打呼噜了，我想是睡着了吧。

睡着啦，似乎想着想着就睡过去了……

太紧张了，压力太大，我也有过这种情况。试着放松心情就行了

哎，朋友失恋了吗？
我现在每天都是你那样的
是睡着了但睡眠不怎么好
处于半睡的状态
第二天为什么那么精神
是很正常的，你一定很年轻，如果是个
岁数大的人第二天就不会精神