粗盐、沐浴盐哪个减肥效果好些。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 14:07:57

价钱贵的应该效果好吧!这年头都是越贵越时尚,越流行。没法子。

如果你相信科学,那么我告诉你,这些减肥方法都没有科学依据。
真正的减肥良方是减少摄入增加运动。(减少摄入并非少吃饭,而是减少摄入含脂肪量大的食品,实际上除肥肉、食用油外,米、面、花生等也含有较大量的脂肪,而且摄入过多的糖类也会转化为脂肪),多做运动,运动不在于某一一刻的强烈运动,而在于坚持,如果我们每天能够做到少静多动,少坐多站同时在能运动的时候多做运动就会起到减肥的效果。

差不多