脚崴了刚消肿吃什么好呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 10:39:01
如题,有什么吃的可以帮助脚的恢复，别和我说吃猪蹄:)

建议适当多补给一些维生素A.维生素D.钙及蛋白质，如多吃些骨头汤，老母鸡汤和动物肝脏之类的食物，如是男士也可适量喝一点点酒 对于活血有好处，
仅为个人建议，愿你早日恢复健康！

在食疗方面不需要特别的吃什么东西.
主要是刚好了后,不要做剧烈的运动,多注意休息.