自责！怎样摆脱这种心理？

看来你是个完美主义者呀。O(∩_∩)O~ 慢慢学着不在意 就会好起来的。自己学会调节

每个人做事都有做的好的地方和不好的地方。作完一件事进行评价是很有必要的，这样会及时地发现问题以防止以后再出现类似的错误。不能只看到做的不好的地方，每天鼓励一下自己也是很有必要的...每天早上起来对着镜子给自己一个灿烂的微笑并在心里告诉自己今天又是个充满希望的一天，这样就给今天的生活起了一个好头儿...会有一定的帮助的...另外也经常告诉自己毛泽东也经常犯错误……

自责方能自勉，这点并没什么不好的，从这点上可以看你是一个敢于承担责任的人！敢于自责也说明你是一个有容人之量的人，如果是个领导的话，你一定是位好领导～
其实你所以感到累并不是因为你的自责，而是有些责任超出了

想必朋友你是遇到了不少不顺心的事!!!其实没什么的!!!!看开就好了!!!
俗话说：
命里有时终须有，命里无时莫强求！
得放手时且放手，眼前无路早回头！

想的太多对你自己没多么好处!!!!
送你四字
（常想一二）

不如意事常八九，能言语者无二三！
那么就算真的世上不如意的事十有八九，但至少总还有一二如意事吧！
常想一二件如意事就会改变您的心情，加油！！ 开心就好！！！！一切顺其自然,不必强求！！！！！

想太多 。