几个菜炒一起好吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 16:23:31
我经常一个人在家，炒太多吃不了，可是又想同时摄入各方面的营养，所以就爱把好几样菜炒一快儿，比如青椒 红椒 胡萝卜 莴笋 蒜苗等等，这样好吗，是不是更有营养呢？

这样也可以啊，注意先放不容易熟的，依次放入容易熟的，这样能好吃点。
我们老家初七早晨就讲究吃7样菜，就是7样炒在一起。
注意那些相克的食物，例如：菠菜和豆腐，牛肉和韭菜等，这些不要一起吃。

有，这样更有营养，相信我。