大便十分臭 什么回事

臭的厉害的大便就不好了 很可能是肠胃有问题 是身体有疾病的反映
你也该知道 身体好的 每天都大便的人大便就不是特别臭
所以注意身体 多吃蔬菜水果 对肠胃好
另外养成良好的大便习惯 特别是早晨 不要留“宿便” 不然那味道真的很不好闻

大便臭是因为有宿便，大便干燥是便秘的一种形式。

便秘是困扰很多人的常见问题，如何治疗便秘，可能会有N种办法，在此我介绍一些不花钱但能有效治便秘的方法，供你参考：

一、首先要改掉以下不好的生活习惯：喜欢吃刺激性的食物和饮料，比如辣椒、高度白酒、浓茶、咖啡及熏腊食品。

二、一餐饭尽可能不要吃太多的肉，多吃一些清淡的食物及果蔬。

三、每天早上起床刷牙后，成年人空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水（儿童酌减），然后运动锻炼身体30分钟左右，就会很想去排便，这样会使排便很彻底。

四、每周吃熬成糊状的绿豆粥2次左右（可以当主食吃）。

五、如果方便，自己养一盆芦荟，把芦荟去掉外皮直接生吃白色的肉可能会有奇效。

六、对不太严重的便秘每天吃1-2根香蕉就可以通便。

如果按上面的要求坚持做2周以上，一般便秘的问题就可彻底解决。

想问问楼主，是突然还是一直？

如果是突然，那就是上火了，建议吃蜂蜜，水果（香蕉尤佳），蔬菜（要坚持）

如果是一直，那么请看医生，以免积劳成疾。

没事的。

说明了你的消化能力好，能把纤维都分解了。而肠道回收能力也很好，水份都被回收了。

多喝些水就行了。

吃的东西里含的蛋白质太多了，多吃点蔬菜。

胆汁分泌问题