有没有人和我一起减肥？？我很需要！！！

~诶呀，早说呀，我就是毅力超薄弱的人，一起吧~呵呵

ok 我和你一起减肥

呵呵，太好了，我一直挺像减肥的，希望咱能一起加油哈！呵呵～～

想要减肥，不仅要注重锻炼，同时在饮食方面还是要考虑的，想减肥人可以考虑从这三种食物的营养的摄入。
首先是纤维质、维生素的补充。
另一项就是钙质矿物质的摄取。
最后是蛋白质。
呵呵，希望大家都有一个迷人的身材啊。

好啊，我们一起努力吧

在哪里，我也要减肥