咨询一下我是否有成人自闭症

不要动不动就和什么症联系到一起，自己给自己背包袱，不要紧的，只是有些内向而已。
害怕和陌生人对视吗，那就锻炼一下。
告诉自己，我今天一定要和陌生人对视一次，一直到他目光回避为止。你坚持做好一次，就可以坚持第二次第三次，一直到成为习惯不再害怕。
还有，放松一点，心里要这么想，反正他不认识我，就算我说错了什么做错了什么又有什么关系呢

我也这样
我怀疑是抑郁

就是一般的性格内向，交际能力差点，没别的

不是自闭症
也许只是腼腆和内向罢了，如果是自闭症，最少有三种症状：刻板行为（严重的）、社交障碍（基本无法交流）、言语障碍...
所以你不是

自闭症是一种儿童发育障碍，是先天的，你已经正常成年，思维如此清晰，肯定不是！也不象抑郁症，可以去咨询下心理医生，不要给自己加负担。