怎么能是力气大一些 短时间

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 06:53:22

绑上沙包跑步

举重

举哑铃

搬砖头

锻炼你的爆发力。

短时间 力气突然变大 是明显不可能的

所以你不用问了 我是实话实说

多吃波菜力气绝对变大。这是事实

多做点手力运动、
做完后吃几个煮鸡蛋或者牛肉、

吃兴奋激