请问我头朝哪边睡觉最好

地球是东西自传的,如果睡东、西,会影响血液不循环的问题，晚上地球自传过程头部要遇到冲血的时间，南、北是地球地轴最大磁场，床头对南或对北不会影响头部随着地球的自传而影响冲血的问题，但还要还考虑一个命格的问题，你生天秋天，清凉寒冷之命，需要要火木方位暖和自己的命格，因为南属火，北属水，本身你已经不能再要水了，生于秋天冬天的人只需要木火就可以了，那床头可以选择正南（属火），属木属火的方位都可以，所以属木属火的方位还有东南（属阴木），西南（属阴土），正东（属木）。

所以你的床头方位可以选择：正南，正东，西南，西南，东南。

我们知道，人类生活的地球是个巨大的磁场，其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直，那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态，就得消耗大量热能，用来提高代谢能力。

若是睡觉方向为搣东西攠向，机体从外界得不到足够的能量补充，而磁场的磁力又得不到及时排除，所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身，导致体温升高，则气血运行就会出现失常，产生病态，通常呈现出头昏、烦躁、失眠、颈椎酸疼等症状。

若采用搣南北攠睡向，人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态，人体内的生物大分子排列则为定向排列，这样，气血运行便可通畅，代谢降低，能量消耗锐减，睡眠中的慢波、快波即能协调进行，加深睡眠深度，从而可以提高睡眠质量，有利于身心健康。”

想想在异地时，睡觉的方向是正南北向，的确舒心自在，所以。。。 据研究认为，头朝南或朝北睡觉，久而久之，有益于健康。并表现为睡得好，精力充沛，食欲增加，患神经衰弱、高血压等慢性病人，自觉症状有所改善。

头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场，如果人体长期顺着地磁的南北方向，可使人体器官细胞有序化，调整和增进器官功能。

北~~人头都是朝北睡比较好

根据中国的传统，屋子朝南，大炕在南边，睡觉，脚朝南，头朝北。

现在，人们的装饰改变了老的传统，但是，人体的磁场和地磁场之间还应该是适应原来的关系：即脚朝南，头朝北。
不过，现在很多人也不管这些了