中午不吃饭吃玉米，会不会变胖

运动去吧 比较有用

不会.只要晚上吃得跟中午一样,或者只吃黄瓜,保证坚持一周就会有效果.

玉米属于粗纤维 营养价值比米饭高 并且热量少
如果你只吃玉米的话 不会变胖 并且对减肥有辅助的作用
但是如果还是要吃肉或者含有动物脂肪的食物
还是会发胖的
因为玉米含有大量的碳水化合物

不会，因为玉米相对难消化，因而不易吸收，另外玉米会促进胃肠蠕动加快排泄，进一步减少吸收