帮我看一下今天吃得这些会发胖吗？

蚕豆 大约62卡
核桃仁 大约200卡
面条 大约440大卡
鱼肠 大约100卡
一共 802卡
步行1.5小时，消耗450卡
爬楼梯没有超过30分钟还是没什么用的哦
所以啦，要减肥晚饭还是少吃点哦

没事的，吃的不多。面条是该吃的，蚕豆热量不高，琥珀核桃糖分和热量多，但你吃的不多。鱼肠很多淀粉，多吃会胖的。

三点前吃没什么问题，以后想吃什么记得在5点前吃完，晚饭要早吃，晚上不要吃夜宵。

多运动就好了，吃东西不要太刻意减少，适度就好。高热高糖食品不要吃。

会的呀 这么高的热量 不胖才怪呢

肯定会的，减肥应少吃肉和高卡路里的东西哦1

会的，最好多多活动！