多站能减肥吗

基本上来说

能站不坐
能坐不躺
这样可以减肥

但是如果站的时间过长

腿会浮肿

看起来会很粗

所以晚上最好竖腿

这样放松腿部

又可以美化腿形

收腹站着多站能减肚子····

稍微使劲点憋着肚子·······

还有站多了腿很容易粗的···没事的时踮脚就好了···没事多拍打拍打··晚上的时候用热水泡泡脚缓解腿部压力

促进点血液循环····能好一点··
这样能好一点说不定还能瘦腿呢···嘻嘻·····

看你怎么站了，学模特的训练方法吧，靠墙站。头，肩胛骨，屁股，小腿肚，脚后跟都要挨着墙，同时要收腹，肩膀放松下垂，能减肥不说，还能正你的身形，一天站两次，时间就十几分钟或者半小时，看你自己的坚持能力了~很累的其实。
加油哈

别人不都经常说吗 想减肥 就要做到 能坐着就别躺着 能站着就别坐着 所以说经常站立是可以减肥的 而且你也可以在站立的时候做一点小动作 这样就更好了 但是长时间站立容易腿变粗 所以小心了 下班之后回去把腿揉一揉就可以了

我肚子上的赘肉很多..能减吗？ 能
减肥靠自己
锻炼身体
营养均衡
生活规律
坚持不懈
祝你好运!