打球打的小腿前侧骨头疼！！

我以前训练的时候也经常会觉得小腿的前侧骨头疼，实际上教练说是骨膜炎，并不真的是骨头疼，不要紧的。

轻微骨膜严

休养几天。感觉没啥了，就好。不过下次打球之前一定要热身
要不然还会在犯

再疼的时候用点喷雾剂，打球之前做个热身，虽说是骨膜炎，但也不能不当一回事，一定要注意身体。

没事的。很正常，很多人运动都会有这样的现像了，所以建议你运动前热热身，活动一下径骨