科学的高效率学习时间表（有加分！最低悬赏分：30 ）

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/24 19:18:02

我读初二
早上5：30起床，下午6：00到家。在此之间学校已有安排，不必排入时间表。
每日的作业量由少到多依次是：语文，数学，英语，科学。
要有时间复习，预习和做课外练习。
请根椐人的生物钟安排一张科学的高效率学习时间表。
晚上睡得略晚没关系，大概在10：00或11：00之间。

我认为要有一份自信轻松的心情，学习效果才好，学习效率才高；其次，学习要讲究方法，经常自我测评，对知识点的掌握做到心中有数，把主要精力放在没有巩固好得方面；再次每天按时体育运动，因为这是脑力劳动者调整的最佳方式；没有两个人是一样的，我希望你能够找到适合自己的学习方式，愿你有更快的进步

建立一个自己的学习表，合理安排自己的时间。对不会的题反复的多做几遍。并且提高自己的速度，而不是盲目的做题。

你自己上谷歌查

建议 6点起床

最好别上早自习，有早自习的话写英语晨读或跑步

8点上课

中午睡午觉

6点回家吃晚饭休息一下 6.30 开始做作业一定要快！要专一做一门作业预习全万事在做其他科目

10睡觉

休息好效率才高！！！