如何瘦下来,变成正常的体重

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 01:47:08
我因为05年得了轻微精神分裂症,06年出院的，住院时候吃激素的药。出院后为了不复发，还得吃激素的药。从105斤胖到156斤,身高171,我现在出去买衣服很难买到我的尺寸,觉得特别自卑...就想快点瘦下来能减到110斤左右...哪位朋友能帮帮我。。。别告诉我是什么减肥药，我知道骗人的。能告诉我减肥的方案，我就按着这个方案做。我在这先谢谢大家了。。。

当然是多运动了，
可是你是激素发胖额，这个我根你讲哦，不太好减，即使是你坚持可能也会失败。激素已经破坏你体内正常的生理结构了。

简单的说：少吃少睡多运动

我同意三楼的啊，一般的减肥方法在你这里应该不适用了，你应该找一些专业减肥医院去咨询一下

你这种情况一般停药以后就会自然瘦下来。如果停药后没变化，可以考虑吸脂。
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