蒜苗炒鱿鱼怎样做最好吃？

　　材料
　　主料：鲜鱿鱼250克，蒜苔250克，调料：胡椒粉3克，盐3克，味精3克，植物油25克
　　做法
　　1.将鱿鱼洗净切成丝，焯水沥干；
　　2.蒜苗洗净切段；
　　3.油锅上火烧八成熟，将鱿鱼丝放入略爆一下，倒出沥油；
　　4.锅留底油，快速煸炒蒜苗至软；
　　5.加入调味料、鱿鱼丝翻炒几下，淋上少许明油即可。

楼主你好

蒜苗炒鱿鱼的制作材料：
主料：鱿鱼(鲜)250克,蒜苔250克
调料：胡椒粉3克,盐3克,味精3克,植物油25克
蒜苗炒鱿鱼的特色：
色泽美观，咸香鲜美。
制作：
1. 将鱿鱼洗净切成丝，焯水沥干；
2. 蒜苗洗净切段；
3. 油锅上火烧八成熟，将鱿鱼丝放入略爆一下，倒出沥油；
4. 锅留底油，快速煸炒蒜苗至软；
5. 加入调味料、鱿鱼丝翻炒几下，淋上少许明油即可。

炒完非常好吃的e

韭菜炒鸡蛋

基本材料
新鲜韭菜100--150克，鸡蛋2个，生油、食盐各适量。
制法
韭菜洗净切小段，鸡蛋破壳后打匀。油锅烧热后，放入韭菜与鸡蛋同炒熟。

韭菜炒鸡蛋

基本材料
新鲜韭菜100--150克，鸡蛋2个，生油、食盐各适量。
制法
韭菜洗净切小段，鸡蛋破壳后打匀。油锅烧热后，放入鸡蛋略煎然后放入韭菜（可以略加点小苏打这样韭菜颜色不容易变色而且翠绿u。