老公上夜班，怎么样增肥？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 09:26:19
他上夜班。我感觉跟熬人，瘦了很多，有没有有经验的朋友给点意见，告诉告诉我怎么样能让他胖一点，吃什么，除了不能保证睡眠，别的办法都可以，谢谢你们了~！
因为他在夜场工作，11，2点不让吃饭啊，晚上3点就回家了~呵呵，就是饿的不行，然后吃完饭就睡着了，不睡觉不行那种人~他从不吃甜的东西~除了水果~

看着真的好幸福哈。多吃点有营养的，让他心情好！

呵呵，简单，11到12点吃顿夜宵，2点的时候再吃一顿，最好是甜食。

吃一两次朝白人参，你去药店问下就知道，不贵，大概一两百，增加胃口，自然肥。而且性能力大大增强——我认真的说

先看看他们家有没有胖子

喝点啤酒吧 啤酒既能解乏也能增肥的

中间起床锻炼，然后吃饭，然后睡觉。很张肉的。