办公室职员得腰椎病的几率会不会很高!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 05:31:23
办公室职员得腰椎病的几率会不会很高!

会 尤其天天对着电视的

会,特别是现在,整天坐在电脑前工作的办公室人员,得腰椎病几率更高.而且现在年龄趋于年轻化.

你好
如果久坐,不注意活动一下,而且坐姿不对,就比较容易出现这个疾病。

这个当然高了,因为要一直做那里需要腰的支撑,再加上成年后腰发生退化,就加重腰负担,久之,就会导致腰的劳损,或腰椎间盘突出,所以建议腰做一小时,转腰,放松下,平时多注意训练腰部肌肉!