身上肉松松的,吃什么补品有用呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 05:23:02
我长得不是肥,就身上肉有点松,如何才能让它才能变结实的,如果从小就这样,能改变吗?谢谢大家的回答!
胶原蛋白或许有用,加强锻炼吧
肉松多锻炼不就结实了,怎么会想到吃上了
早起跑步要每天坚持,或到健身房做针对性的锻炼
如果从小就这样,建议去医院做次身体检查,以防是肌肉方面有问题。
锻炼
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胶原蛋白或许有用,加强锻炼吧
肉松多锻炼不就结实了,怎么会想到吃上了
早起跑步要每天坚持,或到健身房做针对性的锻炼
如果从小就这样,建议去医院做次身体检查,以防是肌肉方面有问题。
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