身上肉松松的怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 20:56:57

我是个高中女生，看起来有点胖，但身上肉却是松松的。。。
怎么做适合我这个高中生，让肉变紧？
具体一点啊。。。
3Q。。。

我想高中生的话，应该没多余的时间和金钱去健身房的。。。。。
那么你可以在空闲的时候多运动，哪怕是活动一下，不要老是坐着。。。但是不要节食，因为身体还是发育，这带来的后果，等你长大了就会知道后悔了。。。

最终的答案还是：运动。

适当的锻炼身体最好去健身会馆找职业的健美师给点意见

锻炼身体呗，

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