练跆拳道对田径中的哪些项目有帮助?对哪些有害处?

练习跆拳道本身对田径项目没有任何害处。但是如果伤了就是另外一回事儿了。

至于对哪些项目有帮助，并没有一个具体的绝对关联。但是，在田径的专项训练中是鼓励练习其他运动项目的。常见的有一些球类项目，跆拳道当然也未尝不可。这类其他项目对缓解专项训练带来的心理枯燥，身体协调性，生理放松，促进身体机能全面素质提升等等，都有积极意义。