怎样才能花最少的钱来减肥而且减的最快?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 20:40:01
我是男的,我现在岁数还不大,才1.71M,可我现在快180斤了,我想快点减肥,主要是想找个好对象,求求能帮我的,帮帮我 啊 ????急急急!!!!!!!!
能不能说的具体点 啊 啊?????不能哪顿都不吃吧??

用减肥产品,你最好用减全身的,然后加上运动,多喝水
减肥不能急的,就算你快速瘦下,但很快反弹的,而且有可能更胖.
所以要科学\合理的减肥.
减到理想效果后还得继续维持,才有比较好的效果.
祝你早日找到理想的对象

减肥么,就是要管住你的嘴巴
早饭吃饱,中饭吃好,晚饭戒掉

节食 就这么简单

运动.