为什么我的肚子一放松就下垂

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 15:41:54
我的腹肌挺发达的，可是为什么我的肚子皮很厚，而且我在放松时，老是感觉肚子下垂，下面大，先下突出，就像啤酒肚。为什么？

挺胸收服...保持正确的坐力行走姿势.还有多做仰我起做.

你这个是纵欲过度引起的，我告诉你个方法，一个月包好，6点起床跑10公里，跑完再走10公里的山路，然后找个游泳馆或者有河更好，再游10公里，然后可以吃饭了，不能多吃，一个馒头就行了。。。。（不敢相信一个月后。。。），还有最重要的是远离女人，照我的话去做，你一定会成功的。（一天吃一顿就行了，吃多了容易胖）

您的症状有可能是腹内积食导致~建议您每天坚持收腹行走1~2个小时！坚持服用排毒药品，加强腹部锻炼。另外注意控制饮食结构和吃饭时间，吃饭时不要过快过急~细细咀嚼！祝您早日显现出发达的腹肌！

肉太多了