我要怎么样才能像忍者一样，（请介绍我一些具体锻炼的方法）锻炼后一定要有忍者的好身手，麻烦了，

去参加军训..
或者特种兵训练 ``
如果在家练``练习空击吧``对空出拳或是什么.
可以提升自己的速度``
还有跑步练速度.体力
很艰苦``如果下决心``最少2年才有成果`

你中毒了吧，当忍者？你以为那么好练的？日本古代忍者都是某些机构和个人从小培养到大的，虽然不知道你的年龄，但是你现在难道可以什么事都不做专心练习体术？而且忍者根本没有动画里或者小说里讲得那么神奇，你先去了解一下真正的忍者再说吧。

多看看 火影忍者
相信你有一天会成功的
加油

去参加加兵训练吧!