我156厘米 50公斤 是不是有点胖啊(我是女生)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 17:55:20
谢谢大家

会胖吗?你算算BMI指数
就是体重除以身高的平方(米)
50/1.56*1.56=20.54不会胖啊 BMI指数大于25才叫胖
你这正常 真的

如果身上有赘肉的话,那你就该控制下饮食了。

别太在意这个,主要还是健康就好

平时注意下饮食,不要大吃大喝,不要吃夜宵,多吃水果

每星期坚持运动时间至少5小时以上

千万别刻意的去减肥,然后还不吃早餐什么的,非常的不好

不用担心哎,我158,53公斤,而且还瘦不下来,比你恼火~
但是自己吃得又多,又懒得运动,节食几天就忍不住了,所以丧失信心了!
但是如果你比较坚决,那当然越瘦越好哦!

额、

还好啦~

我161CM~49KG

我还觉得自己胖捏~~

呼~

是的~96~90斤比较好